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강창보 학술위원

▷지난호에 이어
2) 구암 지압봉(쌍 지압봉)
스프링식으로 악력 증진에 좋다. 손 운동에 효과적이다. 손 운동은 반드시 스스로 매일 해야 운동효과가 있으며 알루미늄 제품으로 손 운동을 하는 것이 더욱 효과적이다.

3) 침봉 지압봉
침봉 지압봉은 다기능 적이고 정전기 발생이 없다. 손 운동용, 손바닥 및 요혈자극용, 손가락·손등·손바닥의 요혈에 굴려서 자극을 주는 기구이다.
(1) 손 운동 : 반드시 고순도 알루미늄, 착색된 알루미늄(윤택이 있음)이어야 한다. 손 운동을 많이 하면 대뇌 기능의 발달과 활성화로 정신 집중, 기억력 향상, 머리의 상쾌해짐, 피로회복 증진에 탁월하다.
(2) 손등의 압박 자극 : 지압봉의 몸통돌기 쪽을 손등에 올려놓고 약하게 힘을 줘 반복해 굴린다. 많이 자극을 줄수록 좋다.
(3) 롤러 자극 기구 : 손가락, 손등, 신체의 피부에 가려움증이 있을 때 사용한다. 롤러에는 뾰족한 돌기가 나와 있다. 기맥의 자극에도 이용한다.
(4) 침봉 돌기 : 침봉 돌기가 5개 나와 있다. 손바닥·손등·손가락의 요혈처에 자극한다.

4) 특제 지압봉(일명 금경지압봉)
특제 지압봉은 신체의 지압용으로써 뒷목, 어깨, 등줄기, 허리와 대퇴부, 팔뚝, 하지, 발바닥 등을 지압하는 용구이다. 일명 금경 지압봉이다.
(1) 음이온이 발생하는 알루미늄에 돌기를 만들었으므로 지압효과가 매우 우수하다.
(2) 혼자서도 전신지압이 가능하다. 특히 누워서 등줄기, 허리지압에 매우 좋다.
(3) 잠자리에서도 필요한 지압 기구이다.
(4) 전신의 금경을 따라서 지압을 하면 금경을 활성화시켜 건강증진·예방에 큰 도움이 된다.
<다음호에 계속>