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유태우 고려수지침학회장

■인체 기능감퇴 고령될수록 심각
장수시대를 맞아 평균수명이 크게 증가돼 어느 때 보다도 삶의 질이 향상되고 있지만 노화현상으로 말미암아 나타나는 인체의 기능감퇴는 매우 다양하게 나타나고 있다. 시력, 청력, 후각ㆍ미각, 정신력ㆍ기억력, 관절, 근육, 순발력, 감정 감퇴와 특히 각 오장육부의 기능감퇴, 성욕감퇴와 혈색감퇴, 피부 주름, 활동력 감퇴, 운동 감퇴현상들은 고령이 될수록 심각해진다.

노화가 나타나는 현상은 여러 가지가 복합적으로 작용을 하고 있으나 가장 큰 원인은 인체에 좋은 신경전달물질인 아세틸콜린이나 코르티솔ㆍ세로토민ㆍ멜라토닌 같은 호르몬 부족에서 나타난다. 멜라토닌은 항산화효과가 큰 비타민E 보다 1960배 강력한 항산화 작용을 한다고 하므로 그 효능이 얼마나 강력한지를 알 수가 있다.

인체에 좋은 호르몬들이 나타나기 위해서는 전제 조건이 반드시 필요하다. 위의 좋은 호르몬들은 부교감신경 말단에서 아세틸콜린이 분비돼 모세혈관들이 확장될 때 가능한 일들인 것이다.

현재 한방에서 얼굴주름 없앤다고 얼굴에 침들을 마구 찔러대고 있는 방법들에 의해서는 모세혈관들을 확장시킬 수 있는 방법들이 거의 없다. 한약이나 체침, 얼굴에 침 찌르는 것, 경락 뜸들은 모세혈관이 수축될지언정 모세혈관을 확장시킬 수는 없는 것이다. 얼굴에 다침 자극해 피부 손상을 줘 피부 재생으로 주름 없애려는 침술은 일시적인 효과는 볼지 몰라도 결국 피부주름을 가속화시키므로 특별한 주의가 요망된다.

노화방지를 위한 최고의 방법은 모세혈관 확장ㆍ혈액순환 조절에 있으며, 이러한 효과를 주기 위해서는 가장 기본이고 중요한 기본은 위에서 언급한 아세틸콜린의 분비에 있는 것이다.
사람의 각종 스트레스, 환경호르몬, 각종 한약재, 화학식품, 첨가물, 약품들, 지나친 운동, 과로 등은 모두 아세틸콜린 분비를 억제시킨다. 스트레스를 많이 받는 사람일수록 노화가 빨리 진행되고 있다.

■서금요법으로 아세틸콜린 분비
서금요법의 장점은 교감신경을 자극해 억제시키면 즉시 부교감신경 우위증상으로 아세틸콜린이 분비돼 모세혈관 확장 특히 혈액순환 조절작용이 나타난다. 서금요법의 모든 자극은 즉시 대뇌혈류 조절ㆍ전신의 혈류조절 현상이 즉시에 개선되는 반응이 나타난다.

음양맥상의 조절은 대뇌 혈류 조절을 통해 아세틸콜린 분비와 부신자극호르몬을 자극시켜 부신피질에서 코르티솔을 분비시켜 자율신경 조절을 회복하고 대뇌의 혈액순환 조절로 세로토닌과 더 나아가 멜라토닌을 분비시킬 수가 있다.
대뇌혈액순환이 조절돼야만 세로토닌이 분비되고 세로토닌이 분비돼야 멜라토닌이 분비될 수가 있는 것이다.

서금요법에서는 노화방지를 위해 반드시 매일 60분 정도의 발지압판 운동을 실시하고 있다. 발지압 운동은 근육을 충실하고 튼튼하게 하며, 숙면하는데 큰 도움이 된다. 기타 소변, 대변, 소화기능, 혈당조절, 혈압조절, 혈액순환 조절작용이 나타난다.

그러나 모든 운동은 반드시 신체냉증이 나타난다. 이 신체냉증은 여러 가지 온열요법들이 있으나 체온을 유지시키고 상승ㆍ유지시키기 위한 방법으로 가장 좋은 방법은 서암뜸법이다.

온열요법이 여러 가지 있으나 서암뜸 요법은 따를 수가 없다. 서암뜸 요법은 손 부위의 14기맥과 상응점에 뜨는 것으로 전신의 체온상승ㆍ음양맥상 조절(모든 열을신체에 주면 혈액순환 장애가 나타난다. 모든 열 중에서 오직 손부위의 기맥에 뜰 때만 혈액순환 조절ㆍ음양맥상 조절작용이 나타난다)을 할 수가 있는 것이다. 그러므로 서암뜸을 기본치방에 기맥뜸을 매일 3~5장 이상을 떠주면 항상 대뇌와 전신의 혈액순환 조절이 되므로 노화방지ㆍ억제에 대단히 우수한 반응들이 나타난다.
서암뜸은 약 20여년 뜬 남녀 60~80세의 사람들을 보면 평균 10년에서 20년 이상 젊게 보이고 신체의 관절ㆍ근육의 운동이나 각종 감각기능ㆍ피부의 상태를 보면 매우 건강하다.

서암뜸을 기본치방과 남자는 D3ㆍ7, E42, 여성은 G11ㆍ7, H6을 떠준다. 시력감퇴면 E2, 치아기능 감퇴면 A26, 청각기능 감퇴면 M3을 추가해서 뜬다. 여기에 뱃속을 편하게 하고 허약한 오장에 영양을 보충해주는 수지음식요법을 사용하면 더불어 면역력까지 활성 된다.

서금요법에서는 위와 같은 서금건강법 외에 혈액순환 조절ㆍ자율신경 조절 특히 부교감신경의 우위증상 유지, 아세틸콜린 등의 좋은 호르몬을 분비ㆍ유지하기 위해서는 각자의 특별한 건강이상을 측정해서 조절시켜주는 많은 방법들이 있다.

앞으로 노화방지ㆍ젊음의 유지나 회복을 위해서는 단편적인 방법이나 근본원리가 없는 방법, 호르몬 조절을 하지 못하는 방법으로는 성공할 수가 없으나 서금요법은 좋은 호르몬조절 방법ㆍ대뇌혈류 조절ㆍ전신의 혈류조절을 잘 할 수가 있어서 서금요법을 하는 순간부터 노화방지를 시작하는 것이라고 봐도 된다.