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정액과 소변의 흥미로운 진실
[섹스의학] / 성에 관련된 비뇨기과 영역에는 인간의 체액의 종류인 정액과 소변이 포함되어 있다. 이러한 정액, 소변의 체액은 노폐물을 운반, 제거하며, 병원체를 박멸시키면서 면역과 연관성을 가지고, 체온을 조절하는 기능을 수반한다.정액을 먹는다고 어떻게 되는 것은 아니다. 정액 속에는 단백질이 함유되어 있어서… - 2017/11/17
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조루증 성공 탈출 남성들을 벤치마킹하자
[섹스의학] / 조루증의 성공적인 치료를 위해서는 조루증 성공 탈출 남성들이 조루증에서 벗어나면서 낳은 원칙을 수용하고 그 원칙을 바탕으로 성생활을 영위하는 것이 필요하다. 조루증에서 성공적으로 벗어난 남성처럼 되기 위해서는 그러한 남성의 모든 것을 벤치마킹하는 것이 필요하다.조루증 성공 탈출 남성들은 한… - 2017/11/03
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1.5mm 음경동맥, 발기부전남성 건강선행지표
[섹스의학] / 발기부전은 남성신체의 건강선행지표라는 것을 오랜 기간 발기부전 치료를 시행한 비뇨기과 의사인 필자는 확실히 느낀다. 발기부전으로 치료를 받으시는 중년남성들이 치료를 오랜 기간 중단후 내원하시는 경우 심장질환이나 뇌혈관문제로 치료를 받는다고 내원이 어려웠다는 경우를 종종 접하게 된다.발기… - 2017/10/20
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포경수술, 개인별 맞춤형이 원칙
[섹스의학] / 포경수술이후 계속 되는 불편함으로 자른 포피를 복원할수 있는지, 원래대로 회복할수 있는 방법이 있는지에 대한 문의를 받을때면 비뇨기과 의사의 입장에서 참으로 안타까움이 든다. 포경수술은 말 그대로 음경피부여분을 제거해서 봉합하는 시술이므로 한번 시술이 이루어져서 여분의 피부가 제거되면 다… - 2017/09/27
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조루증 악순환, 사정조절로 타파…
[섹스의학] / 조루증이 있는 남성은 본인이 조루증 환자이므로 상대여성을 만족시키지 못할 것이라는 위축감과 성생활의 강박감을 가지고 있어서 조루증이 되풀이 되는 악순환을 거듭하게 된다. 심지어 치유 불가한 조루증이라고 생각하고 포기하는 심정으로 성생활 자체를 피하는 경우도 간혹 발생한다.조루증이 있는 성… - 2017/09/19
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남성 소변 세기, 성기능 최고 지표
[섹스의학] / 변강쇠가 소변을 본다. 변강쇠의 소변줄기는 너무 강해서 멀리서 사람들이 소변의 진동을 느끼고, 소변 양이 많아서 숲의 나무를 적실정도이다. 비뇨기과 전문의인 필자의 관점에서는 분명 과장된 측면이 있지만, 우리나라 남성정력의 상징처럼 되어있는 변강쇠의 정력을 얘기할 때 항상 먼저 언급되는 것이 바… - 2017/09/01
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비뇨기症, 예민함의 재구성
[섹스의학] / 필자가 비뇨기과 전공의를 시작할 때 비뇨기과 노교수님이 필자에게 비뇨기과 환자들은 공통적인 특성이 바로 ‘예민함’이라고 하시던 말씀을 필자도 오랜 기간 비뇨기과학을 전문으로 하면서 그야말로 절실하게 느끼고 있다.특히, 비뇨기과 외래영역에서 대부분을 차지하는 발기부전, 조루증, 과민성방광… - 2017/08/28
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발기부전, ‘수행불안’을 먼저 극복해야
[섹스의학] / 발기부전의 원인중 심리적 요인이 10%정도를 차지하게 되며, 이러한 발기부전의 심리적 요인중 가장 중요한 장애가 바로 수행불안증이다.수행불안은 어떠한 원인에서건 발기부전이 발생했을 때, 이러한 일시적인 발기부전은 전혀 병적인 이상이 아니라 일시적인 컨디션 저하나 스트레스에 의해서도 발생할… - 2017/07/28
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발기부전 남성들이여 무소의 뿔처럼…
[섹스의학] / “원장님, 저 같은 경우에는 1주일에 몇 번 성관계를 가지는 것이 정상적인가요” “발기부전약을 먹고 성행위를 바로 하려고 하면 안되고, 항상 아침에는 발기가 잘되어서 아침에 성생활을 즐기는 편인데, 그래도 상관없나요?” 발기부전으로 내원하는 남성들을 상담해보면 실로 개인차이가 많다. 근데, 한결… - 2017/07/14
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맞춤형 조루증 치료전략을 특화하자
[섹스의학] / 모든 사람은 외모와 성격도 다르고, 취향이나 스타일도 모두 다르다. 성관계도 천천히 하는 사람도 있고, 빨리 하는 사람도 분명히 존재한다. 성관계에 대한 방법이나 비법을 배울수도 없고, 대단히 본능적인 방법에 의해서 개인적으로 본인의 방식대로 성관계를 가지게 되다보면 선천적, 후천적 요인에 의해서… - 2017/06/16
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성기능 향상 위한 ‘1000시간의 법칙’
[섹스의학] / '1만시간의 법칙'이란 1일에 3시간씩 일주일에 20시간, 10년 동안 노력하면 전문가가 될 수 있다는 말이다. 실제로 계산을 해보면, 하루에 3시간씩 이라면 일주일에 21시간이고, 10년이면 만여 시간이 적용된다. 하루에 대략 2~3시간씩 꾸준히 한 가지에 집중해서 10년 정도 지나면 전문가가 된다는 것이 바… - 2017/05/16
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최고 조루증 예방은 '심리강화 훈련법'
[섹스의학] / “조루증 수술후 3개월까지는 조루증이 나타나지 않았는데, 최근 다시 조루증이 재발하는데…” “조루증 약물 복용후 성생활이 너무 좋았는데, 중단하니 다시 재발하는군요. 조루증 약물주입시술을 받아볼까요? 완치가 가능할까요?”조루증 치료후 다시 증상이 재발된것과 조루증 완치에 대해서 남성분들… - 2017/04/23
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조루증 훈련 최고 효과는 ‘고-스톱법’
[섹스의학] / 조루증을 예방하고, 조루증을 치료하는 가장 확실한 훈련법은 스톱-스타트법(stop-start, 고스톱법)이다. 비뇨기과 의사인 시멘스 박사에 의해서 처음 알려진 스톱-스타트법은 조루증 예방과 치료의 가장 효과적인 트레이닝법이며, 실제로 저자도 아주 오랜기간 스톱-스타트법을 활용해서 사정시간을 지… - 2017/04/19
호르몬 치료로 갱년기 극복
[섹스의학] / 남성호르몬으로 잘 알려져 있는 테스토스테론은 95%가 남성의 고환에서 생산되고 약 5% 정도는 신장 위쪽에 위치한 부신에서 일부 생산된다. 테스토스테론은 신체의 전반적인 건강, 의식, 욕망, 정신 상태를 조절하는 중요한 호르몬으로 남성다움과 남성의 성에 주도적인 역할을 하는 것으로 알려져 있다.남… - 2016/10/06
스테미나 식품 ‘마늘’
[섹스의학] / 마늘의 원산지는 중앙아시아나 이집트로 추정된다. 고대 이집트의 피라미드 공사 때 마늘은 인부들에게 아주 중요한 건강식이었다. 한국에는 중국을 거쳐 전래된 것으로 여겨지는데, 단군신화와 ‘삼국사기’에 기록된 것으로 보아 재배의 역사가 긴 것으로 짐작된다. 최근에는 마늘이 정력증강식품으로 관심… - 2016/09/02
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